Второй день прошел без пригаров, есть особо не хочется))) АЛКоГОЛЬ не потребляем =))))
наше меню на следующие два дня:
Среда
Обед: любой сыр (обезжиренный) в любом количестве, 1 тост, помидоры
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины
Четверг
Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины, салат
и еще минус один день))
Рада что не употребляем алкоголь)))
да чет и не тянет)))